Bienvenue
Découvrez mes accompagnement ludiques pour aider les enfants à gérer leurs émotions. Spécialement conçus pour les 5 à 8 ans, et leurs parents mon programmes favorisent une communication non violente et un épanouissement personnel.
Qui suis-je?
Je suis une coach, animé par une passion pour l'accompagnement des individus dans leur quête de bien-être et d'épanouissement. Mon parcours de vie, marqué par des épreuves personnelles et des défis surmontés, m'a doté d'une grande résilience et d'une profonde empathie. Grâce à des formations spécialisée en gestion émotionnelle, communication non violente, et gestion des conflits, j'accompagne mes clients à identifier et dépasser les obstacles qui entravent leur croissance personnelle. Mon objectif est de vous guider vers une vie plus harmonieuse, alignée avec vos aspirations pro.
Spécialisée en gestion émotionnelle, communication non violente (CNV), et gestion des conflits, je vous aide à transformer vos défis quotidiens en opportunités de croissance. Ensemble, nous renforcerons votre équilibre émotionnel, améliorerons vos relations interpersonnelles, et réduirons les tensions pour créer un environnement de vie et de travail plus harmonieux.
Faites le premier pas vers un changement positif et durable.
Comprendre les émotions
Identifier et nommer les émotions, comprendre leur impact sur le comportement et la performance.
Techniques de régulation
Développer des stratégies pour gérer les émotions désagréables et amplifier les émotions positives.
Communiquer avec empathie
Apprendre à écouter activement, à s'exprimer de manière bienveillante et à prendre en compte les besoins des autres.