5 solutions originales pour venir à bout de n’importe quelle addiction

D’où vient mon addiction ? Pour vaincre une addiction, il faut comprendre sa source. Notre cerveau, dans sa tentative de nous faire atteindre des objectifs qu’il juge important (globalement survivre, se reproduire et sociabiliser) va, de la même manière que nous dressons un chien, nous récompenser lorsque nous atteignons l’un de ces objectifs en augmentant … Lire la suite de 5 solutions originales pour venir à bout de n’importe quelle addiction